Le massage Essentiel® est une fusion harmonieuse de différentes techniques. Il combine les bienfaits du massage Californien, qui privilégie le rythme et la fluidité grâce à des manœuvres enveloppantes pour une relaxation profonde et un relâchement total, ainsi que du massage Suédois, qui cible en profondeur les zones musculaires pour détendre et apaiser les tensions. Des techniques spécifiques de massage des tissus profonds sont également utilisées si nécessaire pour relâcher intensément les points de tension musculaire.

Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de votre corps, de votre ressenti, et de vos besoins. Lors de la séance, nous discuterons de la durée choisie (60 ou 90 minutes) et de vos préférences. Souhaitez-vous un massage sur la face postérieure du corps ou sur l’ensemble du corps ? Préférez-vous inclure le visage et le cuir chevelu ? Peut-être avez-vous besoin d’une attention particulière sur vos jambes pour les soulager, ou de détendre un dos contracté ? Quelle que soit votre préférence, j’adapterai mes manœuvres et la pression exercée en fonction de votre ressenti.

La séance commence par un échange pour comprendre vos attentes, vos désirs, et vos besoins.

L’Essentiel® procure une relaxation profonde tout en revitalisant le corps et l’esprit. Ce massage apaise les tensions nerveuses et musculaires, améliore la circulation sanguine et lymphatique, stimule le métabolisme, renforce le système immunitaire, et favorise la circulation de l’énergie vitale.